• Aisia
  • Ekonomia
  • Euskara
  • Gizartea
  • Hirigintza
  • Ingurumena
  • Jaiak
  • Kirola
  • Kultura
  • Orokorra
  • Politika
  • Udala
  • Hondarribia
  • Irun
  • Albistea
  • Editoriala
  • Eduki babestua
  • Elkarrizketa
  • Erreportajea
  • Iritzia
  • Kronika
  • Ainhoa Mariezkurrena Etxabe
  • Aitor Odriozola Zubillaga
  • Aitziber Zapirain
  • Aizpea Amas
  • Aizpea Amas Agirre
  • Alaine Aranburu Etxegoien
  • Ane Mendizabal Sarriegi
  • Asier Perez-Karkamo
  • Beñat Agirresarobe
  • Beñat Trigo
  • Ekaitz Zabalza
  • Erik Gartzia
  • Erik Salazar
  • Ikerne Zarate
  • Imanol Saiz
  • Joseba Arratibel Ladron
  • Judas Arrieta
  • June Romatet Ibarguren
  • Leire Perlines
  • Maddi Goikoetxea Juanena
  • Mikel Del Val
  • Mikel Martinez
  • Oarso Bidasoko Hitza
  • Oier Iriarte Arrondo
  • Olaia Gerendiain
  • Rebeka Ruiz
  • Urko Etxebeste
  • Urko Iridoy Alzelai
Bilatu
Sartu
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
  • Aisia
  • Ekonomia
  • Euskara
  • Gizartea
  • Hirigintza
  • Ingurumena
  • Jaiak
  • Kirola
  • Kultura
  • Orokorra
  • Politika
  • Udala
  • Hondarribia
  • Irun
  • Albistea
  • Editoriala
  • Eduki babestua
  • Elkarrizketa
  • Erreportajea
  • Iritzia
  • Kronika
  • Ainhoa Mariezkurrena Etxabe
  • Aitor Odriozola Zubillaga
  • Aitziber Zapirain
  • Aizpea Amas
  • Aizpea Amas Agirre
  • Alaine Aranburu Etxegoien
  • Ane Mendizabal Sarriegi
  • Asier Perez-Karkamo
  • Beñat Agirresarobe
  • Beñat Trigo
  • Ekaitz Zabalza
  • Erik Gartzia
  • Erik Salazar
  • Ikerne Zarate
  • Imanol Saiz
  • Joseba Arratibel Ladron
  • Judas Arrieta
  • June Romatet Ibarguren
  • Leire Perlines
  • Maddi Goikoetxea Juanena
  • Mikel Del Val
  • Mikel Martinez
  • Oarso Bidasoko Hitza
  • Oier Iriarte Arrondo
  • Olaia Gerendiain
  • Rebeka Ruiz
  • Urko Etxebeste
  • Urko Iridoy Alzelai
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Hondarribia
      • Irun
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritzia
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  •  Multimedia
    • Argazkiak
    • Bideoak
  • Agenda
    • Zerrenda
    • Hilabetea
    • Agendan parte hartu
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Denda
  • ADIMEN ARTIFIZIALA
  • Zerbitzu gida
  • Nor gara
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
Sartu
Kirola

[Erreportajea] Taldean entrenatzen

Bidasoa Atletiko taldeak eta Fortuna elkarteak taldean entrenatzeko proiektu bat jarri dute martxan: Biziki. Atletismoa ardatz hartuta, astean bi aldiz elkartzen dira, kirola egin eta taldekideekin egoteko.

Mikel Del Val
Hondarribia,Irun
2023/10/20

Gipuzkoako Hitza-n argitaratutako erreportajea da.

Taldean entrenatzea; talde mistoetan aritzea; lehentasuna emakumeei ematea… Bidasoa Atletiko taldeak (BAT) eta Behobia-Donostia lasterketaren antolatzaile den Donostiako Fortuna kirol elkarteak Biziki egitasmoa jarri dute martxan, elkarlanean. Atletismoa ardatz hartuta, 14 urtetik gorakoentzat pentsatua da egitasmoa, eta entrenatzaile baten gidaritzapean egingo dituzte saio guztiak. Susana Ruiz errenteriarra da saio horien arduraduna; hark kudeatuko du proiektuaren egunerokoa.

Irunen, Errenterian eta Donostian osatu dituzte taldeak jada, eta martxan da proiektua. Parte hartzaileek ordubeteko bi saio egiten dituzte astean. Entrenamenduak, ordea, ez dituzte hiru herri horietara mugatu nahi. Ibon Muñoz BATeko kudeatzaile eta kirol zuzendariak jakinarazi du Pasai Donibanen saiakera egin dutela taldea osatzeko, baina oraindik ez dutela jende nahikoa bildu —taldea sortzeko sei pertsona behar dira, gutxienez—. Horrez gain, Oiartzungo Udalaren erantzunaren zain daudela ere adierazi du, eta Tolosakoan ere izan direla. Tolosan egitasmoa “begi onez” ikusi dutela aurreratu du Muñozek, eta argi utzi du Gipuzkoa osora zabalik dagoela proiektua.

Atletismo eskolen eragina

Talde entrenamendu horiek “kirola egin nahi duen ororentzat” dira egokiak, baina Muñozek nabarmendu du emakumeengan jarri dutela arreta: “Kirol arloan, emakumeen sedentarismoa gizonena baino handiagoa da. Emakumeek egunero ariketa fisikoa egin dezaten nahi dugu, eta mota honetako saioekin anima daitezkeela uste dugu”.

Biziki egitasmoa ez dute ezerezetik sortu. BATek Helduak sasoian jartzea programa jarri zuen martxan duela zenbait urte. “Atletismo eskolako taldeak dauzkagu guk, eta ikusten genuen haurren gurasoak entrenamenduak ikusten geratzen zirela”, hasi du azalpena Muñozek. “Hori dela eta, guraso horiei begirako taldeak sortu genituen, seme-alabek atletismoa egiten zuten bitartean haiek ere kirola egiteko aukera izan zezaten”. Horrez gain, atletismo eskolatik eta infantiletatik igaro ondoren federatu nahi ez zuten baina BATen jarraitu nahi zuten gazteak ere bazeuzkatela azaldu du BATeko kudeatzaileak. “Lehiatu gabe entrenatzen jarraitu nahi zuten horiek”.

BATek bi behar horietatik abiatuta ondu zituen talde entrenamenduak, eta Fortunak saio horiek beste herri batzuetara zabaltzea proposatu zien bidasoarrei, klubetik kanpo ere entrenamendu horiek egin ahal izateko. Hedatze horren emaitza da Biziki.

Talde entrenamenduek, gainera, “onura bikoitza” dutela nabarmendu du Muñozek: ariketa fisikoa egitea eta sozializatzea. “Biziki-rekin ariketa fisikoa egiteko ohitura hartzea da helburua. Jendea motibatu nahi dugu kirola praktika dezan”. Horrez gain, “osagarri soziala” ere badu proiektuak, ariketa fisikoa “jendearekin” egiten baita Biziki-ri esker. “Jarduerak ez dira bakarrik egiten, konpainian baizik. Uste dugu jendearekin aritzea dela proiektuaren arrakasta. Motibagarriagoa da jendearekin aritzea, taldeak berak entrenatzera joatea behartzen baitzaitu”.

Asteroko bi entrenamendu saioak ez dira norbere herrian soilik egiten, Biziki-ren barruan dauden taldeek topaketak egiten baitituzte hilabetean behin, elkarrekin. Urriaren 26an egingo dute hurrengo saioa, ostegunean, Donostian, Kontxako hondartzan, 19:00etan. Topaketatik topaketara, gainera, kokalekua aldatu egingo dutela zehaztu du BATeko kideak. Saio horien ondoren, meriendatxo bat ere egiten dute, “jendea elkarrekin egoteko”. Hiru hilabetez behin, formaziorako hitzaldiak ere antolatuko dituzte, taldeetan sortutako interesetatik abiatuta.

“Giro ona” taldeetan

Biziki-k “onespen handia” izan duela nabarmendu du Muñozek: ehun pertsonatik gora ari dira jada taldean entrenatzen, eta une oro eman daiteke izena proiektuan. “Jendea pozik dago; giro ona dute, eta uste dugu proiektuak lotu egin dituela”. Entrenamenduen sustapenean eragin nahi dute orain.

Erlazionatutako edukia‘Biziki’: talde mistoetan entrenatzeko proiektua
Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

Zerbitzu Gida

 

 

Agenda

maiatza 2025

al.ar.az.og.ol.lr.ig.
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8

Eguraldia

Iturria:tiempo.com
  • Hondarribia
  • Irun

Azken 7 egunetako irakurrienak

 

 

 

Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

  • 943 34 03 30
  • oarsobidasoa@hitza.eus
  • Irun kalea, 8, Errenteria-Orereta 20100
  • Nor gara
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea.

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.