
Bihar goizean (larunbata) emakumeentzako autodefentsa ikastaroa eskainiko dute Kisoku klubean, 10:00etan. Teknika sinple eta errazak erakusteaz gain, 'zorizko armak' erabiltzen irakatsiko dute, seguru sentitzeko eta ahalduntzeko.

11 urtetik gorakoentzako ikastaroa da. Doan da, baina ezinbestekoa da izena ematea, telefonoz edo webgunearen bitartez.

11 urtetik gorakoentzako ikastaroa da. Doan da, baina ezinbestekoa da izena ematea, telefonoz edo webgunearen bitartez.

11 urtetik aurrerako emakumeentzako ikastaroa izango da, bi ordu eta erdikoa. Udalaren eta Euskadiko Karate Federazioaren laguntza du.

Emakumeentzako ikastaroa izango da. Aholkularitza juridikoa ere eskainiko dute.

Edozein erasoren aurrean erantzuten erakutsiko dute.

09:30etik 12:00etara egingo dute, Amutaldeko Kisuko gimnasioan. Izena emateko 943 05 87 77 eta 647 82 89 98 zenbakietara deitu behar da.